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Les bons plans et les conseils pour les femmes : beauté, santé et forme...

Ma première contraception

24 10 2011

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Le choix de la première contraception est très important. Pour vous aidez à trouvez la méthode qui vous convient le mieux parmi les nombreux procédés existants, il est préférable de demander conseil à un spécialiste. Vous pouvez soit consulter un médecin généraliste, soit un gynécologue, soit vous rendre au planning familial. Dans tous les cas votre interlocuteur est tenu au secret professionnel et ce que vous direz restera entre lui et vous. Il sera à votre écoute et capable de répondre à toutes les questions que vous vous poser.



Chez les adolescentes, la méthode contraceptive la plus employée  est la pilule. C’est un mode de contraception efficace, simple d’utilisation et ses effets sont bénéfiques sur les troubles liés aux règles. Pour savoir quelle pilule choisir, il est recommandé de faire appel à un spécialiste : médecin généraliste, gynécologue ou professionnel du planning familial.

Avant de prescrire la pilule pour la première fois, le médecin ou le gynécologue établira un bilan complet et cherchera d’éventuelles contre-indications (thromboses veineuses ou artérielles, antécédents familiaux, tabagisme…)

Dans le cas (rare) ou la jeune fille ne peu pas prendre d’œstrogènes, la contraception par micro pilule progestative sera prescrite. La prise en continu et à heure fixe est alors primordiale pour une bonne efficacité.

Un implant peut, également, être une méthode envisageable, même si quelques mois avec une pilule contraceptive permettront de voir si cette méthode de contraception convient à la jeune fille.

Le stérilet est généralement déconseillé comme mode de contraception pour les adolescentes sauf dans le cas ou elle ne supporte aucunes des autres méthodes ou si elle a déjà subi une interruption volontaire de grossesse.

Quel que soit le moyen de contraception utilisé, il est important de rappeler la nécessité d’utiliser un préservatif pour se protéger des MST (Maladies Sexuellement Transmissibles).

Pour en savoir plus sur la contraception consultez www.mapremierepilule.com

Comment mettre des lentilles ?

21 10 2011

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Lorsque l’on passe de lunettes de vue Guess ou d’une autre marque aux lentilles de contact, il est souvent difficile surtout au début de bien les poser et les enlever.
Conseils sur comment mettre des lentilles ?



Pour commencer, il est indispensable de respecter certaines règles d’hygiène avant de manipuler des lentilles de contact. Attention à bien vous laver les mains et de vous les sécher avec une serviette qui ne peluche pas.
Pour les femmes, il est conseillé de poser les lentilles et ensuite de se maquiller les yeux. (Evitez d’utiliser des produits cométiques gras). Votre opticien sera en mesure de vous renseigner sur les produits cosmétiques adaptés à utiliser.
Installez une serviette propre sur une table qui amortira une éventuelle chute de lentilles et utilisez un miroir légèrement incliné face à vous.



Positionnez la lentille sur l’extrémité de l’index. L’autre main (l’index) servira à soulever et à bloquer la paupière supérieure (par une pression et non par un tiraillement) pendant que l’index sur lequel est positionné la lentille s’approchera de votre œil. La lentille doit être dirigée de la façon le plus parallèle possible à la cornée.
Ne vous inquiétez pas, poser des lentilles de contact ne fait pas mal.
Procédez de la même manière pour le deuxième œil.

Pour obtenir plus de renseignements sur la pose et l’entretien de lentilles de contact, rendez-vous sur : www.krys.com











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