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Sport

Vous trouverez ici des idées d’activités sportives, des conseils sportifs et des conseils alimentaires pour vous aider à gérer et intégrer le sport dans votre quotidien.

montagnes

Quel équipement pour randonner ?

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Un bon randonneur est un randonneur équipé. Le juste équipement est celui qui pare à toute éventualité, sans surcharge inutile. Le secret étant de marcher léger et en sécurité. On

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5 conseils pour faire du sport au travail

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Vous avez envie de vous dépenser mais vos longues journées travaillées vous épuisent et vous n’avez plus d’énergie le soir ? Pas de problème, sachez qu’il est possible de faire de

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3 conseils pour réussir sa sèche en musculation

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Lors d’une phase de sèche de musculation, l’objectif est simple : perdre du gras sans perdre de la masse musculaire. Entre maintien de l’entraînement, alimentation et patience, découvrez 3 précieux conseils

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Les meilleurs tournois de poker 2012

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Tournois poker 2012, jeux en ligne, jeux en ligne Le poker, un jeu tout droit issu de l’Amérique des Pionniers et du Far West. C’est un jeu mythique qui, depuis,

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Comment bien choisir ses lunettes de soleil pour le sport ?

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Comment bien choisir lunettes de soleil sport ? sport lunettes Oakley, lunette solaire sport Si vous prévoyez  de partir en  vacances au bord de la mer ou à la montagne

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JO : Laure Manaudou, 7ème au 200m dos

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Laure Manaudou, déjà vaincue au 400m nage libre affirme qu’elle ne nagera plus après sa déception lors de la finale du 200m dos…Laure Manaudou est en totale perdition. Après ces

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Le Tour de France a débuté…

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La première étape de ce Tour de France 2008 est Brest…. 180 cyclistes se sont positionnés sur la grille de départ!Le Tour de France de cette année a débuté en

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L’Espagne remporte l’Euro 2008

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L’Allemagne s’est inclinée hier face à la surprenante équipe d’Espagne lors de la finale de l’Euro 2008 !La finale de l’Euro 2008 s’est déroulée hier au stade Ernst-Happel de Vienne

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L’Allemagne qualifiée pour la demi finale de l’Euro 2008

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L’équipe d’Allemagne s’est qualifiée hier pour la demi finale de l’Euro 2008 en battant le Portugal 3-2…L’Allemagne à joué hier contre le Portugal à Bâle et se sont qualifiés grâce

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Euro 2008 : la Russie qualifiée pour les quarts de finale

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La Russie a joué hier contre la Suède sur le stade d’Innsbruck, signant une victoire 2-0…La Russie s’est qualifiée hier pour les quarts de finale de l’Euro 2008 face à

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Euro 2008 : c’est fini pour les français…

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La France a disputé hier son dernier match de l’Euro 2008 face à l’Italie…et malheureusement pour l’équipe de France, un nouvel échec face à l’Italie après la finale de la

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La Suisse, premier pays éliminé de l’Euro 2008

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Ca y est, le premier pays à s’être fait éliminer de l’Euro 2008 est la Suisse, pays qui accueille justement cet évènement…La Suisse s’est inclinée hier lors de son match

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